wegan

wegańska kuchnia, animal liberation, animal rights

Wiosenno-letni naleśnik meksykański maj 10, 2009

IMG_1334IMG_1337

Skład na 2 osoby

  • 2 naleśniki meksykańskie (najlepsze miękkie na Fajitas)
  • 2 duże łyżki hummus (pasta z ciecierzycy) przepis na stronie mojej kochanej “Kuchareczki” Olci
  • 4 liście sałaty
  • 1 duży pomidor
  • 2 małe ogórki
  • sól i pieprz

Sposób:

  1. Warzywka umyć i pokroić (według upodobania)
  2. Posmarować naleśnik hummusem.
  3. Nałożyć warzywka.
  4. Zawinąć naleśnika.

To maksymalnie proste danie, idealne na gorące dni. Lekkie, wartościowe i pożywne :) Za jakiś czas dodam wiele innych wypróbowanych opcji na nadzienie …. a jest ich wiele!!

 

10 Responses to “Wiosenno-letni naleśnik meksykański”

  1. awodwanrazc Says:

    Wygląda i brzmi całkiem nieźle. Chyba muszę spróbować

  2. michu Says:

    Dlaczego hummus wyszedł Ci taki jasny? Mój był taki żółty. Robiłem wg przepisu Kuchareczki. Nie miałem soku z cytryny, ale to chyba nie od tego, nie?

    • karolciakos Says:

      sok z cytryny właśnie nadaje jaśniejszy kolor, ale ja również robie mój hummus troszeczke bardziej wodnisty. Ale co nie był smaczny? ;-)

      • michu Says:

        Nie smakował. Był gorzkawy. Robiłem / jadłem pierwszy raz, wiec nie wiem jak powinien smakować. Kiedyś spróbuje jeszcze raz.
        Aha…do farszu dodałem starkowane i przesmażone pieczarki.

  3. Również Karolina Says:

    Zainspirowałaś mnie do przejścia na weganizm – dziękuję. Twoja strona jest niesamowita, czekam na więcej przepisów z niecierpliwością.

  4. karolciakos Says:

    Proponuje kupić ciecierzyce w puszcze, zmiksowac i dodawac po trochu, oliwe z oliwek, moze troszke orzechow (lub masła orzechowego) i odrobine słodkiej czerwonej papryki. Można kombinować na wszelakie sposoby, np. dodac majeranek :)
    metoda prób i błędów wkońcu znajdziesz swój idealny hummus :)

  5. michu Says:

    Dzięki za rady.


Leave a Reply